HOJE EU OUVIREI À MINHA EXPERIÊNCIA para descobrir o conteúdo de minha mente.
PERCEBA QUE O VERDADEIRO CONTEÚDO DE SUA MENTE está enterrado sob tudo aquilo que você adicionou desde o dia que você nasceu. Este conteúdo verdadeiro deseja se expressar no contexto de sua vida atual e situação atual. Para discernir isto você deve ouvir cuidadosamente e em tempo perceber a diferença entre o conteúdo o conteúdo verdadeiro de sua mente e suas mensagens para você, e todos os outros impulsos e desejos que você sente. Separar pensamentos de Conhecimento é uma das maiores realizações que você terá a oportunidade de aprender neste curso.
A PRÁTICA DE 45 MINUTOS DE HOJE será dedicada à escuta interior. Isto exigirá que você escute sem julgamentos de si mesmo, mesmo se o conteúdo de seus pensamentos for perturbador. Mesmo se o conteúdo de seus pensamentos for desagradável, você deve escutar sem julgamentos para permitir que a sua mente se abra. Você está escutando por algo mais profundo do que a mente, mas você deve passar pela mente para chegar lá.
Prática 15: Um período de prática de 45 minutos.