AS EMOÇÕES ARRASTAM VOCÊ COMO OS VENTOS FORTES. Elas puxam você de um lugar para outro. Talvez com o tempo você seja capaz de entender o mecanismo delas mais completamente. A nossa prática hoje é enfatizar que elas não controlam o Conhecimento. O Conhecimento não precisa acabar com as suas emoções. Ele deseja apenas contribuir com elas. Com o tempo, você chegará a entender muito mais sobre as suas emoções, e você perceberá que as suas emoções podem servir um propósito maior, assim como a sua mente e o seu corpo. Todas as coisas que têm sido uma fonte de dor, desconforto e dissociação, quando colocadas a serviço de um poder – que é o Único Poder – se tornarão então veículos de expressão servindo um propósito maior. Até a raiva serve um propósito maior aqui, pois ela lhe mostra que você violou o Conhecimento. Embora a sua raiva possa não estar direcionada para outro, ela simplesmente é um sinal de que alguma coisa deu errado e que uma correção deve ser feita. Com o tempo você entenderá a fonte do sofrimento, e entenderá a fonte de todas as emoções.
PRATIQUE A CADA HORA e no início dos seus dois períodos mais longos de meditação, repita a ideia de hoje e em seguida entre em quietude. Aprenda hoje a valorizar aquilo que é infalível e a entender aquilo que é duvidoso, para reconhecer aquilo que é a causa e aquilo que obstrui a causa, mas que com o tempo pode servir a causa em si.
Prática 89: Dois períodos de prática de 30 minutos. Prática de hora em hora.