HOJE PERGUNTE A SI MESMO O QUE VOCÊ REALMENTE SABE e diferencie o que você sabe daquilo que você pensa ou pelo que espera, ou que quer para si mesmo ou para seu mundo, aquilo que você tem medo, no que você acredita, o que você estima e o que você valoriza. Diferencie essa pergunta de todas estas orientações com o melhor de sua capacidade e se pergunte, “O que eu realmente sei?”. Você deve examinar continuamente sejam quais forem as respostas que você der a esta pergunta para ver se elas representam as suas crenças ou suposições, ou as crenças e suposições de outras pessoas ou talvez mesmo da humanidade em geral.
TRÊS VEZES HOJE, POR 10 MINUTOS CADA VEZ, faça esta pergunta e pense muito seriamente sobre sua resposta e sobre o significado desta pergunta, “O que eu realmente sei?”
Prática 3: Três períodos de prática de 10 minutos.